Wortwörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Finger- oder Daumendruck“.
Druck wird im Sinne von aufmerksamer Berührung, mittels Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien
oder Füßen ausgeübt. Weiters kommen verschiedene vitalisierende Techniken, Gelenksmobilisationen und Dehnungen zum Einsatz.
Shiatsu eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, da die Methode an die individuellen Bedürfnisse und
Wünsche der Klienten angepasst wird. Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstregulierungskräfte des Organismus und einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, sowie der Vitalität.
In Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Bewegung ist Shiatsu eine der effizientesten gesundheitsfördernden und –erhaltenden Methoden.
Druck wird im Sinne von aufmerksamer Berührung, mittels Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien
oder Füßen ausgeübt. Weiters kommen verschiedene vitalisierende Techniken, Gelenksmobilisationen und Dehnungen zum Einsatz.
Shiatsu eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, da die Methode an die individuellen Bedürfnisse und
Wünsche der Klienten angepasst wird. Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstregulierungskräfte des Organismus und einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, sowie der Vitalität.
In Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Bewegung ist Shiatsu eine der effizientesten gesundheitsfördernden und –erhaltenden Methoden.